المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشاكل الاتصال بكبار السن والتغلب عليها


المراقب العام
11-02-2012, 10:12 PM
https://lh5.googleusercontent.com/m3Msb0KSiwlveqmb8TBYvXUBjYDzG3EN1yyVpKlM0oWWXdL9F7 M_0iNA64LtGBAgU-57o12dsV8H8NuvROfgxe7bagVVVmFXi4bNyVoBf2yQK0qkWOw

تتأثر أغلب حواس المسن مع تقدم السن وخاصة السمع والنظر مما يؤثر علي اتصاله بالآخرين ويؤثر علي حالته النفسية ويعرض الجزء القادم لأهم هذه المشكلات مع اقتراحات عملية للتغلب عليها والتأقلم معها.


*ضعف السمع


يعتبر ضعف السمع ثالث أكبر مشكلة في المسنين بعد الخشونة وارتفاع ضغط الدم ويكون أكثر في الرجال عنه في النساء وتكرار عدم القدرة علي سماع الآخرين يعطي المسن الشعور بعدم التواصل معهم ويشعره بالإحباط والعزلة. وللمساعدة في تحسين الاتصال بالمسن المصاب بضعف السمع يجب اتباع الأتي:


-اقترب قدر الإمكان من الشخص المسن لتضمن سهولة سمعه لك ورؤيتك.
- واجه المسن ( أي اتجه بوجهك نحوه) و أنت تتحدث معه مع مراعاة عدم وجود ضوء مبهر منعكس علي وجهك أثناء ذلك حتى يراك بسهولة و تحدث إلى المسن و أنت في مستوي نظره.
- نبه المسن بيدك برفق أو بإشارة منك قبل بدأ الحديث إليه لتأخذ انتباهه لحديثك.
- اخفض أي ضوضاء تمنع المسن من سماعك قبل بدأ حديثك إليه.
- اجعل حركات فمك واضحة أثناء الكلام حيث أن قراءته للشفاه أثناء الحديث تساعده علي فهمك.
- تحدث بصوت أعلي قليلا من الصوت العادي ولكن بدون صياح أو صراخ مما قد يضايق المسن .
تحدث ببطء مع توضيح أكبر لمخارج الألفاظ .
- اجعل جملتك مختصرة و مفيدة وواضحة.
- راقب تعبيرات و حركة رأس المسن أثناء حديثك معه فهي توضح اذا ما كان حديثك إليه مسموعا وواضحا أم لا.
- حاول أن تجعل الموضوع الذي تتحدث فيه واضحا منذ البداية وتجنب التغيير المفاجئ لموضوع الحديث حتى لا يخطئ المسن فهمك.
- اضغط علي الكلمات المفتاحية في الحديث ( أي الكلمات الهامة التي توضح موضوع الحديث) مع التوقف بعد كل كلمة من الكلمات المفتاحية.
- اعط المسن الوقت ليرد .
- يمكن سؤال المريض أن يعيد ما قلته له خاصة إذا كان الموضوع هاما حيث في بعض الأحيان يتظاهر المسن انه قد سمعك تفاديا للإحراج.
- تكلم مع المسن بشكل ودي ولكن تجنب الحديث إليه بلغة الأطفال حيث أن حديثك إليه كطفل قد يشعره باستخفافك به.
- استخدم التعبيرات الوجهية والإشارات والإيماءات اليدوية أثناء حديثك معه لتكون أكثر وضوحا.
- بدلا من تكرار الجملة عند عدم سماعها أعد صياغتها مرة أخري ولا يجب أبدا أن يظهر عليك الضيق من التكرار حيث أن هذا له أثر سيئ علي نفسية المسن.
- يمكن استخدام نوتة صغيرة لتكتب عليها ما تريد توصيله للمسن عند تكرار صعوبة وتعذر سماعه لك.


https://lh6.googleusercontent.com/bhk6r64iOp3CYQuBX2Tat810bZmKN6Ci8uxGW5BfNCDAjvleOJ E6MuSK-IL6d_dc5C201Fy5-3MI0oBq8uEdO-ETMIXRn1RIE5rnUbiSgXl8QD4gr0A


*ضعف النظر
تعاني كل تركيبات العين من التغيرات العضوية المتعلقة بتقدم السن مما يعيق التواصل الاجتماعي وتؤثر هذه التغيرات علي قدرة المسن علي الرؤية في الضوء الضعيف والقدرة علي الحكم الصحيح علي المسافات ويعتبر هذا الحكم ذو أهمية أثناء الحركة حيث نحدد الحركة التي سنقوم بها بناء علي هذا الحكم وقد يؤدي الخطأ في هذا الحكم إلى الوقوع ويعاني المسن أيضا من ضعف في مجال الرؤية الجانبية بمعني أنه يري أمامه ولكن لا يري بجانبه بوضوح إلا عند الالتفات.
- عند الاتصال بالمسن ضعيف النظر اقترب منه ببطء وحييه شفويا مع اللمس الرفيق الحنون.
- حاول زيادة مستوي الإضاءة بالمكان حيث يحتاج المسن لمستوي إضاءة ثلاثة أضعاف المستوى العادي و لكن تجنب الأضواء المبهرة المنعكسة عليه فتؤدي إلى الزغللة و تضايقه.
- اقترح عليه أن يستخدم نظارته أثناء حديثه معك.
- ضع الأشياء المطلوب من المسن الانتباه إليها في مجال نظره.
- عند إعطاء المسن شئ مقروء أو صورة حاول أن يكون هذا الشيء ذو حجم كبير واضح ويفضل استخدام الألوان المتناقضة حيث أنها أكثر وضوحا مثل الأسود علي خلفية بيضاء أو صفراء.
- لا تغير مكان الأشياء الخاصة و الحيوية للمسن من مكانها إلا بعلمه واذنه و اعلمه دائما عند أي تغيير في ترتيب أثاث المنزل.



https://lh6.googleusercontent.com/PtAEZVDhry_b2qSP4R-Yapi9SGR0BJYUB5tS7_Jj9L00NoWTACHJUh53foYnsYnqwjKhr L33syZ5YNuG3L9PwXjAU7gRc_wm4JQY18ywfGKJR0yJZKg

*المرح والضحك
المرح والضحك واللمسات الحنونة تساعد علي تقوية اتصالنا بالمسن.
المرح له تأثيرات فسيولوجية ونفسية عديدة مفيدة للجسم حيث يساعد الضحك علي إفراز الكاتيكولامين والهرمونات التي تعطينا الإحساس بأننا في حالة جيدة وتساعدنا علي تحمل الألم وهو يساعد علي تقليل القلق وإفراز المسكنات الطبيعية للألم وتحسين التمثيل الغذائي ويحسن من النغمة العضلية.



لذا يجب أن يكون تعاملنا مع المسن يبعث علي المرح والفكاهة والضحك لأن الضحك عدوي وهو نوع من أنواع الاتصال يقوي الثقة ويقاوم الغضب والإحباط.



https://lh6.googleusercontent.com/KOf8sAY9vHScKT2fkHxIu6fzQPV5nnbUIl5ZB7v6XX-WCKC2OgaV2FOMR8dDmFEYxvtsBpY5M8oMIbjzFRwJgdHtlctLr 3v8JShIZSRMKlhAqcXGsCk


*اللمس
اللمس يحتل مكانة عالية فى تفاعلنا مع المسنين حيث يزيد من ثقتهم فينا ويعطيه الإحساس بالاهتمام به .

https://lh6.googleusercontent.com/7LK1yJb-O6SWLp_P-ycl5npJWYKWV2Kfn6BfjpreuIbrsJRif8bIOfaMnMvMgNK3fsb 86nPJEolIkBx1zA7GWTOQelAQYU-kLTxffmEBpk_yQn_A7UI

*التوازن
يعاني المسنين وبعض مرضي الجهاز العصبي (مثل مرضي الشلل الرعاش والشلل النصفي وخلل التناسق العضلي العصبي) وبعض مرضي الجهاز العضلي الحركي ومرضي الأذن الوسطي وحالات متنوعة أخري من خلل التوازن . وتنتج هذه المشكلة عن خلل في المستقبلات الحسية التي تنقل معلومات عن حركة الجسم وأجزائه ووضعه للمخ وأهم هذه المستقبلات العين وجهاز التوازن الموجود بالأذن والمستقبلات الحسية الموجودة في المفاصل والأنسجة المحيطة وقد يكون الخلل في المعالجة المركزية للمعلومات الواردة من هذه المستقبلات بخصوص التوازن والتي تتم في الجهاز العصبي المركزي وقد يكون الخلل في الجهاز المسؤول عن تنفيذ الأوامر الواردة من الجهاز العصبي لمنع فقد التوازن وهو الجهاز العضلي الهيكلي. وقد يكون الخلل في كل هذه العناصر مجتمعة كما في المسنين.
ويؤدي خلل التوازن إلى صعوبة حركة المريض خاصة في المواقف التي تتطلب تحكم أكثر في التوازن ويؤدي خوفه من الوقوع إلى قلة حركته وإعاقتها وما ينتج عن ذلك من آثار جانبية. وقد يصل الأمر إلى الوقوع وما قد يتبعه من إصابة ( و خاصة كسور عنق الفخذ في المسنين) و ما يتبعها من رقود بالسرير لفترة طويلة معرضة المريض (خاصة المسن) لمخاطر الرقود الطويل من جلطات الساق والالتهاب الشعبي الذي قد يتحول لالتهاب رئوي وقرح الفراش وضعف العضلات وهشاشة العظام.
وتكتسب تمرينات التوازن أهمية كبرى للحفاظ على التوازن ومنع الوقوع واعتماد المريض على نفسه وإعطاءه الثقة في النفس. وتحسن تمرينات التوازن من سرعة رد الفعل العضلات وبالتالي تحمي الأنسجة والمفاصل من الإصابة وهى تمرينات بسيطة يمكن أداؤها فى المنزل وبإمكانيات بسيطة جدا. وتقع أغلب حالات الوقوع أثناء المشي أو الدوران أو صعود و نزول السلم . ومن أسباب الوقوع التعثر فى طرف السجادة أو السلك أو الوقوع فى حفرة أو التعثر فى درجة سلم غير واضحة أو الانزلاق .....الخ .



https://lh3.googleusercontent.com/Ax577yk7xELMCBYas2AXy0HuHke6jes8aDHstpa1XMwB7dzlGi hRvTsoCz11Dccv3ca26bwr1OV_tYIFkUV4hLj7bVQWKUs-Zrkmwx-DikNral8RrGQ



إعداد د. محمود قناوى
أخصائي العلاج الطبيعي ماجستير العلاج الطبيعي


موقع منهج الاسلامي

MR ! HЄRO
12-02-2012, 09:32 AM
موضوع قيم .. بارك الله فيك

المراقب العام
12-02-2012, 09:23 PM
جزاكم الله خيرا على المرور الكريم

بارك الله لكم ..

أم عمار
17-02-2012, 07:17 AM
جزاكم الله خير الجزاء اخي الكريم

حقاً فكبار السن يحتاجون إلى تعامل خاص في كل شئ

جزيتم خيراً على مجهوداتكم الطيبة