محمد فراج عبد النعيم
19-03-2012, 02:29 PM
http://38.121.76.242/memoadmin/media//version4_carsclub_20717292_340_309_.jpg
أكد بحث علمي حديث أن أضرار المشروبات الغازية والأخرى المحلاة قد لا يقتصر على زيادة الوزن فحسب، بل قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، حتى إن لم تتسبب الخالية من السعرات الحرارية منها بالسمنة.
وجاء في الدراسة أنه بمتابعة نحو 43 ألف رجل طيلة 22 عامًا، تبين أن المشاركين ممن اعتادوا تناول 12 أوقية من تلك المشروبات المحلاة يوميًا، زادت بينهم قابلية الإصابة بالنوبات القلبية، بـ20 في المائة مقارنة بسواهم من الذين لم يتعاطونها.
وقال الباحثون: "لا يمكن اعتبار السمنة أو زيادة الوزن فقط كعوامل مسببة للمرض، إذ أخذ في الاعتبار مؤشر كتلة الجسم للمشاركين، بجانب عاداتهم الغذائية، ومعدلات ممارستهم للتمارين البدنية، والتاريخ العائلي لأمراض القلب".
وقال فرانك هو، بروفيسور علم التغذية والأوبئة بكلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية: "استهلاك المشروبات المحلاة تبدو كعامل خطر مستقل لأمراض القلب، والمشروبات الغازية المحلاة ترتبط بارتفاع الشحوم وانخفاض معدل الكولسترول الجيد التي يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بالنوبة القلبية دون أن يترافق ذلك مع زيادة في الوزن".
وأوضحت الدراسة أن الزيادة المطردة في استهلاك المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة، بالإضافة إلى العصائر، نجم عنها الآلاف من الإصابات بالسكري وأمراض القلب، على مدى العقد الماضي.
وقدرت الدراسة أن زيادة استهلاك المشروبات المحلاة بين عامي 1990 و2000 أفرزت نحو 130 ألف إصابة بداء السكري، و14 ألف حالة بأمراض الشريان التاجي، بالإضافة إلى 50 ألف حالة إصابة بأمراض القلب المختلفة، في الولايات المتحدة وحدها.
جدير بالذكر أن المشروبات، باستثناء تلك المصنعة من عصير طبيعي 100 في المائة، تحتوي على ما بين 120 و200 سعرة حرارية، تلعب دورًا رئيسيًا في تصاعد ظاهرة السمنة.
أكد بحث علمي حديث أن أضرار المشروبات الغازية والأخرى المحلاة قد لا يقتصر على زيادة الوزن فحسب، بل قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، حتى إن لم تتسبب الخالية من السعرات الحرارية منها بالسمنة.
وجاء في الدراسة أنه بمتابعة نحو 43 ألف رجل طيلة 22 عامًا، تبين أن المشاركين ممن اعتادوا تناول 12 أوقية من تلك المشروبات المحلاة يوميًا، زادت بينهم قابلية الإصابة بالنوبات القلبية، بـ20 في المائة مقارنة بسواهم من الذين لم يتعاطونها.
وقال الباحثون: "لا يمكن اعتبار السمنة أو زيادة الوزن فقط كعوامل مسببة للمرض، إذ أخذ في الاعتبار مؤشر كتلة الجسم للمشاركين، بجانب عاداتهم الغذائية، ومعدلات ممارستهم للتمارين البدنية، والتاريخ العائلي لأمراض القلب".
وقال فرانك هو، بروفيسور علم التغذية والأوبئة بكلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية: "استهلاك المشروبات المحلاة تبدو كعامل خطر مستقل لأمراض القلب، والمشروبات الغازية المحلاة ترتبط بارتفاع الشحوم وانخفاض معدل الكولسترول الجيد التي يمكن أن ترفع من خطر الإصابة بالنوبة القلبية دون أن يترافق ذلك مع زيادة في الوزن".
وأوضحت الدراسة أن الزيادة المطردة في استهلاك المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة، بالإضافة إلى العصائر، نجم عنها الآلاف من الإصابات بالسكري وأمراض القلب، على مدى العقد الماضي.
وقدرت الدراسة أن زيادة استهلاك المشروبات المحلاة بين عامي 1990 و2000 أفرزت نحو 130 ألف إصابة بداء السكري، و14 ألف حالة بأمراض الشريان التاجي، بالإضافة إلى 50 ألف حالة إصابة بأمراض القلب المختلفة، في الولايات المتحدة وحدها.
جدير بالذكر أن المشروبات، باستثناء تلك المصنعة من عصير طبيعي 100 في المائة، تحتوي على ما بين 120 و200 سعرة حرارية، تلعب دورًا رئيسيًا في تصاعد ظاهرة السمنة.