أميرة
10-07-2009, 05:19 AM
الكافئين مادة كيميائية موجودة في معظم أنواع مشروبات الطاقة بنسبة: 140 إلى 170 ملغ في العبوة الواحدة.
ومعروف عن الكافئين أنه ينبه الجهاز العصبي المركزي، لذا فهو ذو تأثير في تنشيط العمليات الدماغية يبدأ بعد تناوله بحوالي /20/ دقيقة.
كما بينت بعض الدراسات أن الشخص المتعب إذا تناول /200/ ملغ من الكافئين يضاعف لديه التنبه، نظراً لتأثيره على النواقل العصبية.
وإذا تناول المرء جرعات إضافية من هذه المادة –كأن يتناول أكثر من فنجانين من القهوة، أو ما يوازيها من مشروبات الطاقة- تكون النتيجة أن يشعر بالصداع والغثيان والأرق.
نصيحة: على أصحاب الضغط المرتفع تجنب تناول ما يحتوي على الكافئين، حتى لا يقع في الحظور.
ودمتم جميعاً في صحة طيبة، وكللكم بالعافية من الله تعالى.
(فليحذر الذين يخالفون عن أمره أن تصيبهم فتنة أو يصيبهم عذاب أليم)
ومعروف عن الكافئين أنه ينبه الجهاز العصبي المركزي، لذا فهو ذو تأثير في تنشيط العمليات الدماغية يبدأ بعد تناوله بحوالي /20/ دقيقة.
كما بينت بعض الدراسات أن الشخص المتعب إذا تناول /200/ ملغ من الكافئين يضاعف لديه التنبه، نظراً لتأثيره على النواقل العصبية.
وإذا تناول المرء جرعات إضافية من هذه المادة –كأن يتناول أكثر من فنجانين من القهوة، أو ما يوازيها من مشروبات الطاقة- تكون النتيجة أن يشعر بالصداع والغثيان والأرق.
نصيحة: على أصحاب الضغط المرتفع تجنب تناول ما يحتوي على الكافئين، حتى لا يقع في الحظور.
ودمتم جميعاً في صحة طيبة، وكللكم بالعافية من الله تعالى.
(فليحذر الذين يخالفون عن أمره أن تصيبهم فتنة أو يصيبهم عذاب أليم)