تعتبر التكنولوجيا من الوسائل الهامة في حياتنا ، و لكن ظهرت فتن كثيرة مع تعددها ، فكيف يتم التعامل معها لتجنبها ؟
1-استعمال التلفزيون او اليوتيب لمشاهدة البرامج الهادفة والاخبار الهامة مع التأكد من صحة الفيديوهات و المعلومات ، استعمال موقع جيمايل لارسال الرسائل الهامة .
2-ّاستعمال الواتساب للتواصل مع العائلة او لادارة مدرسة او الاصدقاء مع التاكد من المعلومة المرسلة اليك .
3-زيارة المواقع الرسمية للمواضيع المفيدة و الاخبار الهامة مع التاكد من المعلومة
4 -استعمال المنتديات لقراءة و مناقشة المواضيع المفيدة مع التاكد من المعلومة .
ملحوظة : كل وسيلة يتم استخدامها بضبط الوقت و تحديد الهدف الرئيسي من استعمالها و يجب تجنب استعمالها في الليل و قد اكدت الدراسات الافضل التوقف عنها عند الساعة التاسعة ليلا حفاظا على الصحة النفسية .
خالد ملوع
htqg 'vdrm ggjuhlg lu hgj;k,g,[dh td .lk hgtjk ggêXçlg l,çX lkiç çgçQêçïé çgçkêRkdê çgê,çEg hgj;k,g,[dh çgêk çAg Slk ~Rdé