الرياضة ::: > من الأمور التى حث عليها ديننا الحنيف .
الرياضة ::: > وصية عمر بن الخطاب لأمته .
الرياضة ::: > تزيد من القدرة على التركيز والتخلص من ضغوط الحياة .
الرياضة ::: > تشعرك بالسعادة والاسترخاء .
الرياضة ::: > تجعلك مقبل على الحياة لتنشر بها البهجة والأمل .
الرياضة ::: > سر الشباب المتجدد، ودفق النشاط و الحيوية للحياة .
الرياضة ::: > تساعدك على الصبر والتحمل ومواجهة المواقف بكل شجاعة .
الرياضة ::: > تحمى من الامراض وتكافح أعراض الشيخوخة و كبر السن .
الرياضة ::: > تصفى الذهن وتقى من القلق والاكتئاب .
الرياضة ::: > النهر المتدفق وربيع الحياة .
10 دقائق ستفرق معك كثيرا ..
فى أمان الله ...
hgvdhqm vfdu hgpdhm çgddçé çgRdçAé vfdu