01-08-2010, 04:02 PM
|
المشاركة رقم: 11 (permalink)
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
اللقب: |
ضيف عزيز |
البيانات |
التسجيل: |
1 - 8 - 2010 |
العضوية: |
11600 |
المشاركات: |
3 |
بمعدل : |
0.00 يوميا |
معدل التقييم: |
0 |
نقاط التقييم: |
10 |
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
Dr.asmaa gamal
المنتدى :
ساحة المسابقات الموسمية
رد: شارك في الثواب : حملة الإقلاع عن التدخين قبل رمضان
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح - مساء الخير
أولاً : أشكر أخي Dr.asmaa gamal على وضع هذا الموضوع ..
ثانياً : أنا مدخن منذو 9 سنوات تقريباً , وحاولت كثيراً في الأقلاع عن التدخين ولم أفلح , جربت أن أقلع كم مره عن التدخين بدون تدريج ولم أفلح يوم أو يومين أو ثلاثة وأرجع للتدخين مره أخرى , وجربت أكثر من مره تدريجياُ ولم أفلح يوم أو يومين أوثلاثة وأرجع للتدخين مره أخرى , وجربت في رمضان العام الماضي وتقريباً في نصف رمضان ونجحت في ترك التدخين 33 يوماً ورجعت بسبب مشكلة وندمت على رجوعي , وتركت الدخين مره أخرى في نصف هذه السنة تقريباً وجلست قرابت الشهرين لم أدخن ولا سيجاره وذهبت إلى المعسل وهو للأسف أشد ضرر وتعب من التدخين وترك المعسل ولم أستطع ورجعت للتدخين مره أخرى خلال الأسابيع القليلة الماضية .
من خلال تجربتي أكتشفت أن التدخين عادة لا أكثر ولا أقل تستطيع أن تعيش من غير تدخين في البداية صعب هذا الشيء بس مع مرور الوقت تتعود على العيش من غير تدخين .
أنا سجلت في هذا المنتدى عندما رأيت هذا الموضوع وخصوصاً أنه جديد لهذه السنة , وأنا والله ودي أترك التدخين نهائي ولا أرجع له , أيد نصيحتكم ومشورتكم لي يا أخواني الأعزاء .
|
|
|