منتدى قصة الإسلام

منتدى قصة الإسلام (http://forum.islamstory.com//index.php)
-   المنتدى الرياضي (http://forum.islamstory.com//forumdisplay.php?f=71)
-   -   دورة في الفنون القتالية (http://forum.islamstory.com//showthread.php?t=7810)

المرتقب 24-11-2009 08:43 AM

دورة في الفنون القتالية
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
أما بعد هذه هدية لهذا المنتدى الفاضل والأعضاء الكرام
وسنتناول فيها الأسس والقواعد والأسرار لمن يريد

ومثل كل المواضيع نفتتح بالمقدمة






مقدمة مبسطة

القوة
السرعة
الدقة
قوة التحمل
الليونة
الصلابة
التقنية



الشجاعة

الثقة بالنفس

الرؤية الحكيمة

سرعة رد الفعل



العقل يدير الجسم والجسم يمثل العقل


يجب على المقاتل

أن

يجمع

التناسق العضلي وسرعة الحركة وتطوير المهارة القتالية بكل الظروف جماعية أم فرديه

بالأسلحة أم بالأعضاء الجسدية عند الهجوم أم عند الدفاع بجميع الأساليب القتالية

طبعا

بقيادة عقلك

اعلم


العقل+الجسم يؤدي إلى العمل عقلك الملك وجسمك الجندي وأفكارك الخدم وطموحك

العمل ومدرستك الميدان وخصمك العدو ومهمتك مساعدة الضعيف وقدرتك تراها بعين

خصمك والمهم بالتعليم نقل ما تعلمته


معلومةمهمة

تعلم مالا تعيه ويوما ستجد نفسك تعيه واجه ما تخشاه وكأنك لا تخشاه ولو لم يأتي الموقف

اصنعه فان كانت المواقف تصنعك فتعلم صنع المواقف وتعلم ما يفيدك بعدة مواقف كالرد

المقنع والثقة بالنفس وعدم الخوف والمهم معرفة من أين أبدا وأين انتهي وما افعل وكيف

أتصرف هذا سيفيدك وسيقوي عقلك وقلبك ونفسك وجسدك ولم ولن ولا تخسرها من باب

العلم بالشي نتعلم


إحصائيات


الذين يحاولون مواجهة المشاكل هم 20/100 فكن منهم لتعدل العدد والمهم من يأتي بعدك

الذي لا يفكر مطلقا بهذي الفكرة 80/100أنت ألان ربما منهم وربما لم تعد منهم



المحارب

اعرف المبدأ قبل أن تبدأ

من نصائح صديقنا المحارب الصغير



نراكم مع شرح بسيط مفصل في وقته

المرتقب 25-11-2009 05:07 AM

رد: دورة في الفنون القتالية
 
القوة
وتتمثل في قوة الضربة سواء باليد أم بالرجل و الركبة والمرفق والرأس حتى
هذا وتعتبر قاعدة القوةهي
أن أصل الضربة القوية يأتي من الرجل صعودا من قاعدة الجاذبية والإرتكاز
صعودا إلى العضو الذي يسددها
وتتغير القوة حسب الحركة والكيفية والطريقة
هذا و تصل قوة ضربة اليد إلى 300 كلغ
وقوة ضربة الرجل تتجاوز القنطار
بالنسبة للمحترفين طبعا

المرتقب 25-11-2009 06:45 AM

رد: دورة في الفنون القتالية
 
السرعة

كمثال على السرعة يعد محمد علي كلاي أفضل ملاكم في حين أن مايكل طايزن له أقوى ضربة السبب هنا
أن مايكل سيضرب ضربة واحدة في ثانية بقوة 300 كلغ
في حين أن محمد علي سيضرب 5 ضربات في الثانية بقوة 120 كلغ
فالقوة بلا سرعة تعد نقطة ضعف والعكس صحيح
لذى فالمقاتل المحترف يستطيع قتل إنسان أو هزمه في جزء من الثانية



المرتقب 30-11-2009 11:46 AM

رد: دورة في الفنون القتالية
 
الدقة
هي أن تعرف أين تضرب وكيف تضرب ومتى تضرب
فلتعرف أين تضرب هذه مرحلة متقدمة تتمثل في نقاض الضغط والضعف لذى الإنسان
وحتى تعرف كيف تضرب فعليك أن تعلم طرق الضرب والكيفية فمثلا بدل الصفع اللكم أو .....
متى تضرب أي التوقيت المناسب و إضافة لإنتهاز الفرصة عند العثور على ثغرة


الساعة الآن 03:44 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.0 , Designed & TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى قصة الإسلام