Loading...
موقع قصة الإسلام قصة الإسلام لايت


عرض النتائج 1 إلى 1 من 1
استغرق البحث 0.00 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: AlGnErAl
المنتدى: المنتدى الرياضي 21-06-2016, 06:00 AM
مشاركات: 30
المشاهدات: 1,301,278
أرسلت بواسطة AlGnErAl
رد: البرنامج الأمريكي لزيادة الطول في شهر

9- قف منتصبا و ورائك الجدار لازم تكون بعيد عنه حوالي 30 سم و مع الايام تزيد المسافة ، ارفع يديك للأمام ثم إلى الخلف و حاول لمس الجدار بأصابعك لكن مندون جسمك فقط اصابعك ، ثم ارفع يديك للأمام و بعدها...
عرض النتائج 1 إلى 1 من 1

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 06:24 AM.

 

جميع الحقوق محفوظة لمنتدى قصة الإسلام